• Dipl. Politologin und Yogalehrerin SKA / EYU, Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• Forbilldung in Strukturelle Integration nach Ida Rolf
• Seit 1992 am Yoga-Üben und meditieren, langjährige Schülerin von Liesel Goltermann
• Diverse Fortbildungen u.a bei Ali Dashti, Michael Forbes, Eyal Shifroni, Hans-Harald Niemeyer, Dharmarvir Mahida, Marcia Haydée   
• Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, die auch für ältere Menschen geeignet sind
• Auf Wunsch auch Einzelunterricht.

Yoga sehe ich als Weg zu sich selbst und dem gegenwärtigen Moment, als ganzheitliches Üben im Sinne des Raya-Yoga, dem "Königlichen Weg"; von Entspannung über Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) zur Meditation.

Telefon: 07121-320866       E-Mail: lili.culic@gmx.de

• Ausbildung zur Yogalehrerin BDY (Bund deutscher Yogalehrer)/EYU
• Weiterbildung bei Anna Trökes: Yoga der Energie
• Fortbildungen  bei Sri Ram (Vini-Yoga) und anderen Yogalehrern
• Rückenschulzertifikat

Durch Bewegungsabläufe und Haltungen – asanas - lernen wir, unseren Körper bewusster wahrzunehmen. Der Energiefluss wird angeregt und Blockaden lösen sich - wir haben mehr Energie zur Verfügung.   Durch Atemachtsamkeit und Atemschulung erfahren wir die Kraft des Atems und Entspannung. Durch Sammlung und Konzentration – Meditation - wird Stille in uns. So können wir gestärkt unseren Alltag bewältigen.Meine langjährige Erfahrung beruht auf fast 40-jähriger Yogapraxis. Die Freude und die positve Wirkung möchte ich weitergeben.                                                                                                       

Telefon: 07121-490635         E-Mail: burgi.gronwald@web.de

• Dipl.Sozialpädagogin (FH)
• Übungsleiterin Breitensport, Fitness u. Gesundheit
• Systemische Beraterin (DGSF)
• Methodenintegrative Supervisorin (DGSv)
• EXIT-Gruppenleitung
• zahlreiche Forbildungen und Workshops in den Bereichen Pilates und Yoga

Als Übungsleiterin für Breitensport, Fitness und Gesundheit war mir von Beginn an wichtig, ganzheitliche Einheiten mit Mobilisierung, Balance- und Koordinationsübungen über Kräftigung, Dehnung und Entspannung anzubieten.

Als langjährige Yogini erlebe ich in der Mischung von vielfältigen Fitness- und Yogaübungen wunderbare Synergieeffekte. Diese möchte ich nun mit "FitYo" vermitteln, wobei Anstrengung sowie Geschwindigkeit variieren und ausgiebige Entspannungsphasen die Einheiten abrunden.                                                                                  

Telefon: 07121-1375715         E-Mail: info@susannehaid.de

• Goldschmiedin und Yogalehrerin - 200 Ashtanga Yoga Lehrer Ausbildung bei Andrea Panzer
• 30 h Yogalehrer Fortbildung bei Marcel Clementi mit Fokus auf Hands-on, Alignment und Anatomie, Yin Yoga und Arm Balancing
• Meine Stunden sind kraftvoll und fließend, wir verweilen ca. 5 Atemzüge in jeder Haltung. Wichtig ist mir die korrekte Ausführung der Asanas und der Fokus auf die richtige Atemtechnik.
• Die  Stunden orientieren sich am Ashtanga Yoga
• Variationen für Anfänger und Fortgeschrittene

In unserer schnelllebigen Welt hilft Yoga mir dabei, achtsam durchs Leben zu gehen und besser mit Stress umgehen zu können. Meine Yogapraxis schenkt mir Leichtigkeit, Klarheit und Energie für meinen restlichen Alltag und hilft mir dabei, mit mehr Selbsbewusstsein und Freude durchs Leben zu gehen.

Ich würde mich sehr freuen, dich schon bald bei einer meiner Stunden zu treffen.

Telefon: 01775679575          E-mail:helenblumyoga@gmail.com