Im Yogazentrum unterrichten:
Ljiljana Culic
Yoga sehe ich als Weg zu sich selbst und dem gegenwärtigen Moment, als ganzheitliches Üben im Sinne des Raya-Yoga, dem "Königlichen Weg"; von Entspannung über Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) zur Meditation.
Telefon: 07121-320866 E-Mail: lili.culic@gmx.de
Walpurga Gronwald
Durch Bewegungsabläufe und Haltungen – asanas - lernen wir, unseren Körper bewusster wahrzunehmen. Der Energiefluss wird angeregt und Blockaden lösen sich - wir haben mehr Energie zur Verfügung. Durch Atemachtsamkeit und Atemschulung erfahren wir die Kraft des Atems und Entspannung. Durch Sammlung und Konzentration – Meditation - wird Stille in uns. So können wir gestärkt unseren Alltag bewältigen.Meine langjährige Erfahrung beruht auf fast 40-jähriger Yogapraxis. Die Freude und die positve Wirkung möchte ich weitergeben.
Telefon: 07121-490635 E-Mail: burgi.gronwald@web.de
Susanne Haid
Als Übungsleiterin für Breitensport, Fitness und Gesundheit war mir von Beginn an wichtig, ganzheitliche Einheiten mit Mobilisierung, Balance- und Koordinationsübungen über Kräftigung, Dehnung und Entspannung anzubieten.
Als langjährige Yogini erlebe ich in der Mischung von vielfältigen Fitness- und Yogaübungen wunderbare Synergieeffekte. Diese möchte ich nun mit "FitYo" vermitteln, wobei Anstrengung sowie Geschwindigkeit variieren und ausgiebige Entspannungsphasen die Einheiten abrunden.
Telefon: 07121-1375715 E-Mail: info@susannehaid.de
Elias Popp
Schon seit meiner Kindheit begleitet mich Yoga und ich gebe gerne meine Begeisterung für diesen Lebensweg weiter.
Meine Yogastunden gestalte ich spielerisch und runde sie durch musikalische Einlagen mit Stimme, Gitarre und Harmonium ab.
Telefon: 015207211518 E-mail:elias.popp@posteo.de