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Im Yogazentrum unterrichten:

 

 

 

Ljiljana Culic

 

  • Dipl. Politologin und Yogalehrerin SKA / EYU, Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
  • Forbilldung in Strukturelle Integration nach Ida Rolf
  • Seit 1992 am Yoga-Üben und meditieren, langjährige Schülerin von Liesel Goltermann
  • Diverse Fortbildungen u.a bei Ali Dashti, Michael Forbes, Eyal Shifroni, Hans-Harald Niemeyer, Dharmarvir Mahida, Marcia Haydée   
  • Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, die auch für ältere Menschen geeignet sind
  • Auf Wunsch auch Einzelunterricht.

 

 

 

Yoga sehe ich als Weg zu sich selbst und dem gegenwärtigen Moment, als ganzheitliches Üben im Sinne des Raya-Yoga, dem "Königlichen Weg"; von Entspannung über Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) zur Meditation.

Telefon: 07121-320866       E-Mail: lili.culic@gmx.de

 

 

 

Walpurga Gronwald

 

 

 

  • Ausbildung zur Yogalehrerin BDY (Bund deutscher Yogalehrer)/EYU
  • Weiterbildung bei Anna Trökes: Yoga der Energie
  • Fortbildungen  bei Sri Ram (Vini-Yoga) und anderen Yogalehrern
  • Rückenschulzertifikat

 

 

 

 

Durch Bewegungsabläufe und Haltungen – asanas - lernen wir, unseren Körper bewusster wahrzunehmen. Der Energiefluss wird angeregt und Blockaden lösen sich - wir haben mehr Energie zur Verfügung.   Durch Atemachtsamkeit und Atemschulung erfahren wir die Kraft des Atems und Entspannung. Durch Sammlung und Konzentration – Meditation - wird Stille in uns. So können wir gestärkt unseren Alltag bewältigen.Meine langjährige Erfahrung beruht auf fast 30-jähriger Yogapraxis. Die Freude und die positve Wirkung möchte ich weitergeben.                                                                                                       

 

Telefon: 07121-490635         E-Mail: burgi.gronwald@web.de

 

 

Susanne Haid

 

  • Dipl.Sozialpädagogin (FH)
  • Übungsleiterin Breitensport, Fitness u. Gesundheit
  • Systemische Beraterin (DGSF)
  • Methodenintegrative Supervisorin (DGSv)
  • EXIT-Gruppenleitung
  • zahlreiche Forbildungen und Workshops in den Bereichen Pilates und Yoga

 

 

Als Übungsleiterin für Breitensport, Fitness und Gesundheit war mir von Beginn an wichtig, ganzheitliche Einheiten mit Mobilisierung, Balance- und Koordinationsübungen über Kräftigung, Dehnung und Entspannung anzubieten.

Als langjährige Yogini erlebe ich in der Mischung von vielfältigen Fitness- und Yogaübungen wunderbare Synergieeffekte. Diese möchte ich nun mit "FitYo" vermitteln, wobei Anstrengung sowie Geschwindigkeit variieren und ausgiebige Entspannungsphasen die Einheiten abrunden.                                                                                  

 

Telefon: 07121-1375715         E-Mail: info@susannehaid.de

 

 

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